メンタルヘルス 僕は何を回避したいのか？ その① ～ライフイベント～ 2022年3月2日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 ここでは、発達障害、回避性パーソナリティ障害の特性があるdobbyが、人生を送る上で回避したいことについて、話していく日記になります。分 …
その他 休職中に思い出す言葉⑥ ～楽しいと楽は違う～ 2022年3月1日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。６つ目として取り上げるのは「楽しいと楽は違う」です。 この言葉は、THE …
その他 休職中に思い出す言葉⑤ ～ニーバーの祈り～ 2022年2月24日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。５つ目として取り上げるのは「ニーバーの祈り」です。 日本では「平静の祈り」 …
その他 休職中に思い出す言葉④ ～過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えられる。～ 2022年2月23日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。 ４つ目として取り上げるのは「過去 …
その他 休職中に思い出す言葉③ ～一喜一憂～ 2022年2月22日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。３つ目として取り上げるのは「一喜一憂」です。 一喜一憂の意味 「一喜一憂 …
その他 休職中に思い出す言葉② ～馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない～ 2022年2月21日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。 ２つ目として取り上げるのは、イギ …
その他 休職中に思い出す言葉① ～急がば回れ～ 2022年2月20日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、「急がば回れ」ということわざについて思ったことを書いていきます。 「急がば回れ」の意味 急がば回れの意味ですが、 …
メンタルヘルス ネガティブな感情への対処法 2022年2月8日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では、メンタルヘルスの不調で休職中のdobbyが、現在、どのようにしてネガティブな感情に向き合っているかがわかります。 まず、休職中のdobbyの心理の変化につ …
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