メンタルヘルス １０数年前の思い出 2023年5月20日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は自分の振り返りです。 １０数年前、子会社に出向していた時期のことを最近思い出しています。職場環境が大変な時期で、メンタルヘルスの不調に陥る人も多く、さらに自分 …
メンタルヘルス全般 不安と向き合う 2023年4月5日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今年も誕生日を迎えました。僕の誕生日は4/1です。 ただ、誕生日を迎えても、いろいろと不安になることも多く、相変わらずメンタルが不安定の状態です。 この１年もい …
復職 復職して半年 2023年3月22日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では、dobbyが復職して半年を振り返っていきます。 昨年9月に復職して半年が経ちました。淡々と日々が過ぎていって、気がついたら半年が過ぎているという感じです。 …
将来のキャリア 復職の際のお金のリアルな話 2023年2月7日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では、復職したdobbyの「復職の際のお金のリアルなお話」について書いていきます。 あくまで僕個人としての一例ですが、復職を考えている方は、今後の金銭面の見通し …
その他 2022年を振り返る 2022年12月31日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 いよいよ2022年も終わりに近づいてきました。皆さんいかがお過ごしでしょうか？ この記事では僕の2022年を心理面で振り返ります。 ブログを始めた2月当初は休職中で先 …
復職 復職して３ヶ月 2022年12月18日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では復職して２ヶ月たったdobbyの経験を書いていく記事になります。 僕は、2022年9月16日に復職しました。この記事を書いている時点で復職して３ヶ月経過した …
休職 体調が戻っても復職できない 2022年12月13日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今回は「体調が戻っても復職できない」ということについて記事を書いていきます。 先日、「体調は戻ったのに、なんで復職できないんだよ…！」うつ病で休職した人のリアルすぎる気 …
復職 仕事の遅さに悩む 2022年12月5日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今回は「仕事の遅さに悩む」自分の現状を書いていきます。 復職後、少しずつ様子を見ながら仕事は増えています。それでも、その量は他の人よりも少なく、残業制限があっても手待ち …
復職 復職して２ヶ月 2022年11月21日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では復職して２ヶ月たったdobbyの経験を書いていく記事になります。 僕は、2022年9月16日に復職しました。この記事を書いている時点で復職して２ヶ月経過した …
メンタルヘルス 反芻思考 2022年10月24日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではdobbyがよく陥っている反芻思考について書いていきます。 僕は、この反芻思考に長年苦しんでいます。 特に何の脈絡もなくいろんなことをふと思い出してし …
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