メンタルヘルス全般 「自分が傷つかないようにする」ということ 2023年7月1日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今回は「自分が傷つかないようにする」ということに対して、僕が考えたことを書いていきます。 最近、仕事や趣味のクイズの場において、ミスや不出来を指摘されることが結構あり、 …
復職 最近の動向 2023年6月13日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今回は最近の動向について書いていきます。 復職して８ヶ月、そして、仕事が変わってから２ヶ月経ちました。 https://dobbyhukakati.com/%e6 …
休職 休職していた自分に対して、復職の時に上司である自分はどう接するのだろうか？ 2023年6月10日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、一種の思考実験です。 自分はある会社で管理職をしているとします。そこに部下として、メンタルヘルスの不調で休職していた …
メンタルヘルス １０数年前の思い出 2023年5月20日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は自分の振り返りです。 １０数年前、子会社に出向していた時期のことを最近思い出しています。職場環境が大変な時期で、メンタルヘルスの不調に陥る人も多く、さらに自分 …
その他 勝ち負けとゼロヒャク思考 2023年5月10日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では「ゼロヒャク思考」という心理を「勝ち負け」という二極的なことに結びつけて書いていきます。 僕はクイズ・麻雀・将棋など、勝ち負けを競う趣味が多いです。勝てば当 …
その他 「自分さえ良ければいい」という生き方 2023年4月26日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では「自分さえ良ければいい」生き方について書いていきます。 前回、孤独のススメについて自分の考えを書いていきました。 https://dobbyhukak …
メンタルヘルス全般 孤独のススメ 2023年4月19日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では、孤独のススメについて書いていきます。 家にいても一人ですし、仕事でも復職後はそれほど人と関わることもないです。先日飲み会に生きましたが、職場のネガティブな …
メンタルヘルス全般 心理的安全性を考える 2023年4月13日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では心理的安全性について取り上げます。特に、最近の自分のエピソードを取り上げてみて、心理的安全性について僕なりに思ったことを書いていきます。 心理的安全性とは？ …
メンタルヘルス全般 不安と向き合う 2023年4月5日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 今年も誕生日を迎えました。僕の誕生日は4/1です。 ただ、誕生日を迎えても、いろいろと不安になることも多く、相変わらずメンタルが不安定の状態です。 この１年もい …
将来のキャリア 仕方なく生きている心理⑨ ～３人のレンガ職人～ 2023年3月28日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 ここでは３人のレンガ職人の話を取り上げます。 僕は休職して以来、働くことの意味を考え続けていますが、この答えが今をもって全く出て …
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