今回は最近の動向について書いていきます。
復職して８ヶ月、そして、仕事が変わってから２ヶ月経ちました。
少しずつ、メンタルヘルスが回復してきたように感じています。調子が良いときに、なぜ調子がいいのか、忘れないためにも書いていきたいと思います。
就業制限がなくなる
今月出張に行く予定があったこともあり、上司と相談して出張制限を解除しました。それとともに就業時間の制限も取っ払われてました。
正直、残業もそれなりにするようになりましたので、就業制限がなくなるのはありがたい限りです。
ただ、働きすぎてメンタルヘルス不調に陥らないように、報連相を怠らずに一人で仕事を抱え込みすぎないようにすることが大事なのかなと思っています。なので、そこそこに仕事は切上げてます。
考え方が変わる
休職に至るまでは、いろいろと被害妄想だったり、出来ないと自分を責める考え方をしていました。休職に至るまでの経緯を見ると、
最近、仕事に対する考え方が変わったようになっています。
「どうやったら、今の状況が良くなるのか？」
「次にうまくできるようにするために、今何をすべきか？」
という前向きな考え方を取るようになりました。
失敗したり、うまくいかないことがあっても、出来ないと嘆くばかりでなく、どうすればいいのか、何ができるのか、何を諦めるのかをピックアップして、その時の最善な行動を考えられるようになりました。
そして、自分が考えたことを上司と相談して、共有できるようになりました。いろいろと指摘を受けることも多いのですが、意見として冷静に受け止めることが出来ているように思います。
監査の話
先月、関係会社の監査に行きました。
監査に当たっては、業務上のリスクがあることは改善の指摘をしないといけません。
ただ、「悪い所があれば指摘してほしい」という要望が関係会社側からもあって、遠慮なく指摘することが出来ました。
ただ指摘するだけでなく、「こうすればいいですね。」「この仕事は余計なのではないですか？」などと、ここでも次にどのようにすればいいかと考えながら、関係会社の人と話をすることが出来ました。
また、見習うべきところ、活動として良いと思ったことは、素直に「これは良いですね。ぜひ続けてください。」と言うことが出来ました。
部長と飲みに行った話
その監査の帰り、部長、課長と僕の３人で飲みに行きました。以前から厳しいことを正直何言われるのだろうと思っていました。
飲み会の席で「元気になってくれてよかった」と部長から言われました。意外で驚きました。他にも「あなたは嫌われるタイプではないんだから、これからも頑張るように」とも言われました。
酒の席というのも大きかったのですが、肩の荷が下りました。
まとめ ～周囲のおかげ～
ということで、最近の動向を書いていきました。今のところ良好な状態を保っています。仕方なく生きていることをいろいろ書き綴っていたことを考えるとまるで別人のように感じます。
ただ、良好な状態を保っているのは心理的安全性が保証されていることが大きいと思います。それを保っているのは上司のおかげなので、そこには感謝です。
一方、自分が上司の立場だったら同じように部下に対して心理的安全性を保証できるか悩んでしまいます。
ただ、今は余計なことを考えず、「どうすればいいのか」を考えて自分の仕事に徹したいと思います。
