その他 休職中に思い出す言葉⑧ ～死ぬ気でやれば何でも出来る～ 2022年6月24日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。８つ目として取り上げるのは「死ぬ気でやれば …
アドラー心理学 書籍紹介⑩ ～嫌われる勇気～ 2022年5月10日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。 ここで紹介するのは岸見一郎・古賀史健共著によるアドラー心理学を紹介した書籍『嫌われる勇気』となります。2014年に発売されベストセラーとなり、 …
メンタルヘルス 怒りの感情について ～白井球審の例に見る個人的な考察～ 2022年4月26日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事では、発達障害の診断を受け、メンタルヘルスの不調で休職中のdobbyが、「怒り」について考えた記事になります。この記事を読んでい …
メンタルヘルス 書籍紹介⑨ ～「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法 ～ 2022年4月12日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。 ここで紹介するのは佐藤恵美さんの『「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる …
その他 休職中に思い出す言葉⑦ ～「1：2：7の法則」～ 2022年4月4日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事ではメンタルヘルスの不調で休職中の自分が、よく思い出す言葉をシリーズで書いていきます。７つ目として取り上げるのは「１：２：７の法 …
メンタルヘルス 書籍紹介⑧ ～うつヌケ～ 2022年3月25日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。ここで紹介するのは、田中圭一さんの「うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち」です。 2014年に出版され、同年のユーキャン新語・流行 …
メンタルヘルス 書籍紹介⑦ ～『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』～ 2022年3月15日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。 ここで紹介するのは、借金玉さんの『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』という本になります …
大人の発達障害 書籍紹介⑥ ～『発達障害サバイバルガイド』～ 2022年3月14日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。 ここで紹介するのは、借金玉さんの『発達障害サバイバルガイド』という本になります。 発達障害の人にとって日常生活を過ごす上で避けられない数々のハ …
メンタルヘルス 書籍紹介⑤ ～『ストレスフリー超大全』 2022年3月9日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。ここで紹介するのは、樺沢紫苑（かばさわしおん）さんの『ストレスフリー超大全』になります。 この本を買ったのは2021年11月です。 …
メンタルヘルス 書籍紹介④ ～『「大人になりきれない人」の心理 』～ 2022年3月8日 dobby 発達障害を抱えながら復職する僕の人生経験に付加価値をつける実験 この記事は、書籍紹介となります。ここで紹介するのは、加藤諦三さん『「大人になりきれない人」の心理 』になります。 僕がこの本 …
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